right-now-or-never- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

62,0 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1484 ккал

Жир: 118,66г | Белк: 85,90г | Углев: 42,79г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Обед: Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Celery, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Ужин: Olive Oil, Black Pepper, Morton Salt, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю