Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
right-now-or-never
Журнал
19 окт 21
right-now-or-never- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя right-now-or-never
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
62,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1484 ккал
Жир: 118,66г | Белк: 85,90г | Углев: 42,79г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes.
Обед:
Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Celery, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless.
Ужин:
Olive Oil, Black Pepper, Morton Salt, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter.
Перекус/Другое:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
right-now-or-never-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю