luizagalf- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

44,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1916 ккал

Жир: 76,70г | Белк: 63,86г | Углев: 246,08г. Завтрак: Brotland Sonnenblumenkernbrot, MinusL H-Vollmilch, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Patros Feta Natur, Simply Sunny Erdnüsse, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ja! Räucherlachs, Trentin Ricotta, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Darbo Zuckerreduziert Himbeere, Авокадо. Обед: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Kerrygold Cheddar, Kania BBQ Sauce , IBIS Brioche Burger, Ja! Hamburger aus Rindfleisch, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Salatkönig Salat. Ужин: Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen. Перекус/Другое: Snickers Snickers , Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

1161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса