Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafaperis
Журнал
05 окт 21
rafaperis- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя rafaperis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1432 ккал
Жир: 108,23г | Белк: 95,97г | Углев: 17,95г.
Обед:
Florette Ensalada Antiox, Cantorel Queso Roquefort, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Queso Feta.
Ужин:
Aguacate, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Paleobull Elixir Cacao + TCM, Hacendado Yogur Griego Natural.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafaperis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю