Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafaperis
Журнал
11 окт 21
rafaperis- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя rafaperis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
814 ккал
Жир: 70,92г | Белк: 35,69г | Углев: 6,86г.
Обед:
Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Salmón Ahumado, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos.
Перекус/Другое:
Paleobull Elixir Cacao + TCM, El Corte Inglés Yogur Griego Natural.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafaperis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю