SherrieC- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя SherrieC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

1953 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 73,13г | Углев: 273,60г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), General Mills Multigrain Cheerios. Обед: Country Crock Shedd's Spread Original, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, My Essentials Yellow American Cheese Singles, My Essentials Sandwich Bread, Tomatoes. Ужин: homestyle selects Diced Tomatoes With Green Chillies, knorr Rice & Sauce, Butter Herb, Great Value French Style Green Beans, Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Grand Ice Cream - Neapolitan, Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. подробнее ...

2755 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час, Rowing - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

I shall now commence the happy dance for you!! Way to go Sherrie!!!!

04 авг 14 написано членом: Vickie 5966

Was this mainly due to outrunning a tornado?

04 авг 14 написано членом: eddie1261

Way to go! :)

04 авг 14 написано членом: Deb_N

Yeees! Go Sherrie! You are on your way.

04 авг 14 написано членом: toppy24564

Woot! Woot!

04 авг 14 написано членом: MomjjjaLou

Sherrie - it is time for you to break through for a new low! You are headed in the right direction! Go girl!

04 авг 14 написано членом: rconrad7800


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherrieC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherrieC- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

SherrieC-Изменение Веса