SherrieC- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя SherrieC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well it is Monday, and a new week begins. I have made the mistake of getting on the computer before I have had a shower, big mistake. I have found that if I can get started with the day before I sit down to the computer, I get more stuff done. Anyway, I hope that you all had a great weekend. Okay then, not much going on so I guess I will eat breakfast and get in the shower and get my day started. Have a wonderful and blessed day everyone !!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

1953 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 73,13г | Углев: 273,60г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), General Mills Multigrain Cheerios. Обед: Country Crock Shedd's Spread Original, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, My Essentials Yellow American Cheese Singles, My Essentials Sandwich Bread, Tomatoes. Ужин: homestyle selects Diced Tomatoes With Green Chillies, knorr Rice & Sauce, Butter Herb, Great Value French Style Green Beans, Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Grand Ice Cream - Neapolitan, Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. подробнее ...

2755 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час, Rowing - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great day!

04 авг 14 написано членом: Deb_N

That is soooo true! Sitting down before you have done your needed chores, tend to get backed up. Have a great day Sherrie and you did a great job on your loss to.

04 авг 14 написано членом: toppy24564

I too have done that I can't believe the time that goes by...Have a great day as well. God Bless!

04 авг 14 написано членом: MomjjjaLou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherrieC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherrieC- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

SherrieC-Изменение Веса