Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
07 окт 21
mbd121- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didnt do much tracking yesterday but Im going to try to go back and update it.
Today isnt starting well - I left the spoon in the blender after my kids morning smoothie so mine was extra...clunky. I walked out and left my coffee at home. I forgot my workout clothes...
Luckily Im in a fantastic mood anyway. I brought leftovers for lunch and Im hitting the store tonight for some better options.
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
486 ккал
Жир: 9,93г | Белк: 33,85г | Углев: 74,21г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Earthbound Farm Organic Power Greens, Pitaya Dragon Fruit Smoothie Pack, Bananas, Strawberries.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю