Humprey2020- Журнал, 01 авг 14

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014

109,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2014:

1843 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 66,03г | Углев: 313,16г. Завтрак: Vital Fresh Kiełki Brokułu, Pomidory, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Biedronka Chleb Alpejski, Żywiec Zdrój Woda Truskawkowa, Pepsi Pepsi, Tiger Tiger. Обед: Biedronka Chleb Alpejski, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Pomidory, Vital Fresh Kiełki Brokułu. Ужин: Winiary Sos Italia Cztery Sery, Lubella Makaron Świderki. Перекус/Другое: Winiary Sos Italia Cztery Sery, Lubella Makaron Świderki. подробнее ...

2763 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 01 авг 14

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса