lastisbest- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1351 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 113,38г | Углев: 137,06г. Завтрак: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Garrett Valley Hot & Spicy Turkey Snack Sticks, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Harris Teeter Blueberries. Ужин: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Chili Con Carne. Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса