1Sista- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1481 ккал

Жир: 92,16г | Белк: 77,08г | Углев: 109,36г. Завтрак: Almond Milk, Muffin in a Minute. Обед: Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing , Happy Harvest 3 Bean Salad, Lettuce, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Перекус/Другое: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю