Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Sista
Журнал
04 окт 21
1Sista- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя 1Sista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1481 ккал
Жир: 92,16г | Белк: 77,08г | Углев: 109,36г.
Завтрак:
Almond Milk, Muffin in a Minute.
Обед:
Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing , Happy Harvest 3 Bean Salad, Lettuce, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size).
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap.
Перекус/Другое:
Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
1Sista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю