SergioZ07- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

3476 ккал

Жир: 84,15г | Белк: 150,82г | Углев: 549,03г. Обед: Nestle Cocosette, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Baguette, monticello spaghetti No.5 INTEGRAL, NOEL CARVE, Tomatoes. Ужин: Brown Rice, White Rice, Egg. Перекус/Другое: noel saltin noel integral, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein, Almonds, Almonds, Bananas, Brazil Nuts, Oats. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса