Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
03 окт 21
Kosinova2211- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1136 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 34,83г | Углев: 129,49г.
Завтрак:
Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный.
Обед:
Красный Октябрь Красный Мак, Кофе, Orion Choco Pie Cherry, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Окей Шарлотка с Яблоками, Додо Пицца Пицца Пепперони, Домашенька Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе, Макароны с Маслом.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Уборка - 31 минуты, Работа - 2 часа, Мытье посуды - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 57 минуты, Вождение - 1 час и 35 минуты, Принятие Душа - 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю