jmichelli- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

878 ккал

Жир: 31,19г | Белк: 77,73г | Углев: 73,72г. Завтрак: Pilão Café. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão de Corda, Frango Desfiado. Ужин: Ovo Cozido, Músculo Bovino, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light, Shimeji na Manteiga, Aipim (Cozido), Frango Desfiado. Перекус/Другое: Oba Castanha de Caju , Manga Palmer, Activia Zero Morango, Abacate. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса