Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tkells
Журнал
16 мар 11
Tkells- Журнал, 16 мар 11
Параметры Пользователя Tkells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There wasn't a space to input measurements but i decided to do them anyway. In the past these measurements would have upset me so bad i would have cried and then made it worse by splurging on junk food! today i am using these measurements for my motivation!
Bust-39 in
Waist-37 in
Hips-47 in
Thigh-26 in each
Wow!!! I never want to see these numbers again!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2011:
1371 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 55,50г | Углев: 182,42г.
Завтрак:
D-Lights Turkey Bacon Breakfast Bowl.
Обед:
Blackberries, Whole Strawberries, lean cuisine.
Ужин:
Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Perfect Squeeze Ketchup, Mini Veggie Corn Dogs, Sweet Potato Fries.
Перекус/Другое:
Special K Italian Tomato & Herb Crackers, Cream Cheese, Special K Italian Tomato & Herb Crackers, Mini Babybel Light Original.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 31 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tkells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю