Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda Fanchiot
Журнал
30 сен 21
Brenda Fanchiot- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя Brenda Fanchiot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nao me arrependo de nenhuma grama que ganhei a mais nessa viagem. Foi tudo maravilhoso.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
2437 ккал
Жир: 70,71г | Белк: 147,49г | Углев: 306,55г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Itambé Creme de Leite Leve, Filé de Frango Grelhado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Ovo Cozido.
Ужин:
Parmalat Leite Integral, Rancheiro Rosquinha de Coco, Amafil Goma de Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Bauducco Torrada Integral, Rancheiro Rosquinha de Coco, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Banana Prata, Mangas.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 25 минуты, Зумба (Zumba) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
95 Сторонников
Поддержка
Комментария
Eu acredito e entendo.
30 сен 21 написано членом:
ROSA 1996
Agora volta a sua dedicação e rotina☺️
30 сен 21 написано членом:
ROSA 1996
Já voltei, e já eliminei a metade do que ganhei em 2 dias.
30 сен 21 написано членом:
Brenda Fanchiot
Isso aí, muito bem 👏🏻👏🏻. Valeu a pena o momento com certeza 😉
30 сен 21 написано членом:
ROSA 1996
Bem vinda a minha cidade,dica :Viva cada momento porque são únicos,"rotinas vc volta".ab🙋♀️💋⚘🙏
30 сен 21 написано членом:
jnetesg
Dieta e treino
04 окт 21 написано членом:
Brenda Fanchiot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda Fanchiot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю