jmichelli- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1114 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 74,35г | Углев: 98,37г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Banana da Terra. Обед: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão de Corda. Ужин: Gendai Poke Ceviche Misto (Salada) . Перекус/Другое: San Mar Castanha de Caju, Abacate, Abacate. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса