chubby cheeks- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

1086 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 30,06г | Углев: 157,91г. Завтрак: Coffee with Cream, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey. Обед: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cheese Pizza. Ужин: Wegmans Corn on the Cob. Перекус/Другое: Butter, Toasted Bagel, Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 2 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса