Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
25 сен 21
PShearing- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1323 ккал
Жир: 34,25г | Белк: 45,45г | Углев: 83,83г.
Ужин:
Western Star Spreadable Original Soft Butter, The Fishmonger Smoked Salmon, Bakers Life Bakehouse Mixed Grain Bread, Coles Sliced Baked Honey Leg Ham.
Перекус/Другое:
Sparkling Crisp Classic Brut.
подробнее ...
2821 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 53 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Супермаркет Торговый - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 40 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю