EggBeater42- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1514 ккал

Жир: 91,55г | Белк: 70,02г | Углев: 108,07г. Завтрак: Sobeys Chocolate Chip Cookies, Latte Coffee. Обед: Rocky Dogs Chicken Hot Dog, Subway Sun Chips. Ужин: Goats Cheese (Soft) , Salad Dressing, Deviled Egg, Kraft American Cheese Slice, Burger King Tendergrill Chicken Breast. Перекус/Другое: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Cheesecake . подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса