AndrewGuzh- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя AndrewGuzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

91 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2002 ккал

Жир: 93,03г | Белк: 71,59г | Углев: 174,53г. Завтрак: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Майонез, ВкусВилл Пельмени из Дикого Лосося. Перекус/Другое: Tuc Крекер, Менза Креветочные Чипсы, Вино Красное Сухое. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndrewGuzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndrewGuzh- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

AndrewGuzh-Изменение Веса