Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
19 сен 21
sergeyd1812- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1786 ккал
Жир: 90,78г | Белк: 103,23г | Углев: 138,27г.
Завтрак:
O'Doul's Non Alcoholic Beer, Nature's Way MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Trader Joe's Kimchi, Kidney Beans (Canned) , Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned.
Ужин:
Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips, Walnuts, Wild Planet Wild White Anchovies in Extra Virgin Olive Oil, O'Doul's Non Alcoholic Beer, Tomatoes, Broccoli , Grass Run Farms 100% Grass Fed Ground Beef Patties .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю