Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kifster
Журнал
18 сен 21
kifster- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя kifster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BMI 23.7
Fat 13.0%
Water 65.7%
Muscle 43.8%
Bone 3.9kg
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
2447 ккал
Жир: 70,70г | Белк: 352,96г | Углев: 82,91г.
Завтрак:
Sportyfeel Whey Pro+ Peanut Butter & Chocolate, Myllykivi Bio Luomu Kaurahiutale, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%.
Обед:
Bimi Broccolini, Kanamestari Kanan Fileesuikale, Risenta Papupasta.
Ужин:
Robbes Proteiinisalaatti, Apetit Sugar Snaps, Reilu Rotukarjan Naudan Jauheliha.
Перекус/Другое:
Sportyfeel Whey Pro+ Peanut Butter & Chocolate.
подробнее ...
2793 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kifster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю