jmichelli- Журнал, 16 сен 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2021:

1158 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 79,56г | Углев: 109,19г. Завтрак: Banana da Terra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Обед: Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Cozida, Gold Meat Lagarto Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Ужин: Pão Italiano, Mexilhões Cozidos, Banana da Terra, Sunny Day Queijo Frescal, Friboi Lagarto, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Fiber Mais, Abacate. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 16 сен 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса