Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
13 сен 21
zmeyka2007- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1274 ккал
Жир: 48,33г | Белк: 129,56г | Углев: 81,56г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Fine Food Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Дикси Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю