|
|
2387 ккал
|
Жир: 94,64г | Белк: 142,17г | Углев: 278,05г.
Завтрак: Keto Pumpkin Cream Cheese Muffins, Oatly Oat Milk. Обед: Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti, Venus Fish Balls, Tomatoes. До Ужина: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Triscuit Reduced Fat Crackers. Ужин: Frieda's Edamame (Shelled), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Trader Joe's Chunky Artichoke & Jalapeño Dip, Citterio Prosciutto. Перекус/Другое: Oatly Oat Milk, Keto Pumpkin Cream Cheese Muffins, Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter , Pacific Gold All Natural Original Beef Jerky, Iced Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...
|
|
2491 ккал
|
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Surfing (strenuous) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа, Принятие Душа - 7 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Wow, that’s a diet killer! Love coffee, but this needs 🥛!😋😋😋👍
12 сен 21 написано членом: Shrewdness
|
All mine right, Ian ? 😋🤣🤣
12 сен 21 написано членом: Pennlf
|
@shrewdness, haha😅, fortunately they’re keto-ish. Almond flour, pumpkin purée, and cream cheese. Didn’t have Swerve so used brown sugar🤫
12 сен 21 написано членом: ian_sd
|
but, of course! I’d be honored, @Penny. 😊 not sure they’re good enough, though… especially after your post today! 😳🤩
12 сен 21 написано членом: ian_sd
|
🤣🤣🤣thank you Ian but I’ll take muffins anytime 😉
13 сен 21 написано членом: Pennlf
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
