Forrest73- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

2348 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 137,15г | Углев: 318,68г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Banana, Carrefour Songino, Cipolle Rosse, Pomodorini, Carrefour Fagioli Corona, Barilla Fusilli Integrali. Ужин: Lotus Biscoff, Gocciole Biscotti, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Formento Battuta di Fassone. Перекус/Другое: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса