SergioZ07- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

3730 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 139,74г | Углев: 632,98г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Blueberries, Bananas, Oats. Обед: White Rice, Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Peanuts, Raisins (Seedless), White Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Peanuts, Whole Wheat Bread, Apples, Bananas, Oats, Almonds. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса