EggBeater42- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1607 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 44,70г | Углев: 215,60г. Обед: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande), Starbucks Blueberry Scone. Ужин: Cheddar Cheese , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Calavo Avocado, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Penne. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса