SergioZ07- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

3348 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 143,46г | Углев: 509,76г. Завтрак: Honey , Egg, Bananas, Oats, Blueberries. Обед: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Ужин: Olive Oil, Salmon, Oranges , White Rice. Перекус/Другое: noel saltin noel integral, Almonds, Apples, Bananas, Oats. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса