leidiane.mcarvalho- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1422 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 95,46г | Углев: 132,86г. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Leitissimo Leite Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido. Ужин: Campo Largo Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Cheetos Onda Requeijão, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leidiane.mcarvalho- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса