Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
28 авг 21
lastisbest- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1226 ккал
Жир: 40,39г | Белк: 127,94г | Углев: 95,51г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Original, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Peach.
Ужин:
Olive Garden Light Italian Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Peach, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Gatorade Whey Protein Powder Chocolate, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Almonds, Valued Naturals Natural Cashews, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю