Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
27 авг 21
chubby cheeks- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1949 ккал
Жир: 93,43г | Белк: 61,76г | Углев: 223,43г.
Завтрак:
Coffee, Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half.
Обед:
Fig, Tuna Sandwich, Dunkin' Donuts French Cruller.
Ужин:
Zucchini Lasagna.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Sugar Coated Peanuts, Ritter Sport Milk Chocolate with Neapolitan Wafers, Twizzlers Chocolate Licorice.
подробнее ...
4502 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Аквааэробика - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Велотренажёр - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 5 часа и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю