Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
27 авг 21
jmichelli- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1076 ккал
Жир: 27,54г | Белк: 72,99г | Углев: 137,94г.
Завтрак:
Café Expresso.
Обед:
Alface Americana, Feijoada, Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido).
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Apema Tapioca, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
Seara Peito de Frango Desfiado, Sopa de Mandioquinha, Morangos, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Castanhas de Caju.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю