bondo2222- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя bondo2222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

78,0 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1426 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 107,14г | Углев: 117,16г. Завтрак: Plain Muffin. Обед: 7-Eleven Pastrami & Swiss on Wheat Sandwich. Ужин: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Ravioli (No Sauce). Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bondo2222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bondo2222- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

bondo2222-Изменение Веса