Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondo2222
bondo2222
Присоединился Ноябрь 2019
Публикации
58
Подписки
1
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
Текущий вес
78,9 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
Подписаться
I am a 79 year old retired scientist (retired 23 years) living the good life in south west Florida with my amazing wife of 58 years. Got a little heavy over the years (I guess too many good time parties, too many restaurants and not enough exercise). Became pre-diabetic, had high cholesterol, and started having trouble walking. Being overweight crept up on me and started to steal my health. So, now it's time to shape up, get rid of the excess fat and hopefully get a few more miles out of this O'l body. After 7 months of careful diet I reached my goal of 170 pounds. Now I just have to maintain my weight. Life is good.
bondo2222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Largosdad
(видят только подписчики)
bondo2222 Последние Продукты и Упражнения
Бананы
Lowfat Peach Frozen Yogurt
Mixed Nuts
Работа во Дворе (в Саду)
Работа по Дому
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь