pitapuss- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя pitapuss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1326 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 44,36г | Углев: 205,02г. Завтрак: So Good Chicken Katsu, Jele Collagen, Pisang. Обед: Takoyaki, Sushi. Ужин: Roti, Selai Kacang, Jele Collagen. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Teh Hijau. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pitapuss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pitapuss- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

pitapuss-Изменение Веса