andreoddone- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя andreoddone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1872 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 214,70г | Углев: 133,42г. Завтрак: Buritis Queijo Frescal Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Natural Life Granola Tradicional Light, Kiwi, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Germina Aveia em Flocos Grossos, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Linguiça de Pernil , Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batavo Leite Fermentado, Natural Life Granola Tradicional Light. Ужин: Mamão, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreoddone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreoddone- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

andreoddone-Изменение Веса