andreoddone- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя andreoddone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

2028 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 231,42г | Углев: 140,36г. Завтрак: Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca, Kiwi, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Buritis Queijo Frescal Light, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Natural Life Granola Tradicional Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Ужин: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Président Queijo Prato, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light. Перекус/Другое: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements Albumina Chocolate, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreoddone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreoddone- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

andreoddone-Изменение Веса