Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondo2222
Журнал
23 авг 21
bondo2222- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя bondo2222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
683 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 39,03г | Углев: 64,96г.
Обед:
Cucumber (Peeled), Cauliflower, Carrots, Mayonnaise, Lettuce, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
La Choy Chicken Chow Mein.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Rye Bread.
подробнее ...
2809 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bondo2222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю