Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
21 авг 21
lastisbest- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1009 ккал
Жир: 25,07г | Белк: 108,87г | Углев: 98,21г.
Завтрак:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
Обед:
Pure Heart Seedless Watermelon, Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Haddock.
Ужин:
Peach, Haddock, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Vega Protein & Greens Chocolate, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Harris Teeter Blueberries, Peach, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю