Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Veereltje
Журнал
18 авг 21
Veereltje- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя Veereltje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1737 ккал
Жир: 31,27г | Белк: 96,39г | Углев: 205,28г.
Завтрак:
Koffie met Melk, Danone Hipro Vanille.
Обед:
Rosé, Manna Sauce Bolognaise , Droge Spaghetti.
Ужин:
Rosé, Boni Meerzaden Beschuiten, De Ruijter Muisjes, Balade Halfvolle Echte Boter, De Ruijter Muisjes, Balade Halfvolle Echte Boter, Boni Meerzaden Beschuiten, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Water.
Перекус/Другое:
Popworks Protein Sweet BBQ, Boni Torpedo, Koffie met Melk, Danone Hipro Blueberry.
подробнее ...
2765 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Veereltje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю