Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
21 авг 21
soterok- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
4887 ккал
Жир: 152,20г | Белк: 408,56г | Углев: 469,13г.
Завтрак:
Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок.
Обед:
Baisad Макароны, Приосколье Филе Куриной Грудки.
Ужин:
Nutiva Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Вологодское Яйцо, Магнит Картофель.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю