Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabbi2611
Журнал
21 авг 21
fabbi2611- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя fabbi2611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
why? 😅😅😅 ( I guessed had overeat yesterday) 🤔
62 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1512 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 109,05г | Углев: 161,00г.
Завтрак:
AJINOMOTO パルスイート, Coffee, 業務スーパー カットほうれん草, イオン スライスチーズ, はごろもフーズ オイル不使用 シーチキンマイルド, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
セブンイレブン アイスコーヒー R, セブン ラップロールグリルチキンタンドリーソース.
Ужин:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド(10枚スライス).
Перекус/Другое:
コストコ デーツ, X-PLOSION Whey Protein, エブリイ LOW FAT MILK.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Probably just the water 😉
21 авг 21 написано членом:
Pennlf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabbi2611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю