jmichelli- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1207 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 72,89г | Углев: 90,56г. Завтрак: Chá (Infusão). Обед: Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Almôndegas de Carne , Quatá Queijo Minas Frescal Light , Salada Cozida, Carne de Peru. Перекус/Другое: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Água de Coco, Castanhas de Caju, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Abacate. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса