Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
17 авг 21
lastisbest- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1157 ккал
Жир: 45,52г | Белк: 109,84г | Углев: 83,70г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peaches, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Broccoli, Chili Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Great Value Corn on The Cob, America's Choice Natural Almonds, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю