Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
17 авг 21
Forrest73- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
2297 ккал
Жир: 49,95г | Белк: 182,35г | Углев: 260,68г.
Завтрак:
Milbona Skyr Mirtillo, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Borlotti, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Nipiol Biscottini 6 Cereali, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Salumeo Sticks di Speck, Freshona Erbette Campagnole, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Перекус/Другое:
Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю