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Lanche/janta Pão de forma, "patê" com dois ovos cozidos, maionese, sal, pimenta do reino e açafrão, cenoura ralada e alface.
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1397 ккал
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Жир: 56,05г | Белк: 66,51г | Углев: 153,99г.
Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Coco. Обед: Alface, Cenouras, Tomates, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Utam Cappuccino, Alface, Cenouras, Vigor Maionese, Quero Maionese, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma. Перекус/Другое: Jundiá Picolé de Açaí . подробнее ...
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 Комментария
Pq eu não troca a maionese por crêem cheese?
13 авг 21 написано членом: marcia.afonso70
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o ideal seria pão 100% integral e tirar a maionese. tem muita gordura e química. faz maionese caseira. 4 ovos cozidos e uma cx de creme.de leite light. bate no liquidificador por uns 4 minutos até ficar consistente. pode por alho, limão, salsinha o que quiser. nunca mais na vida vc vai comer essa. fica a dica😘
14 авг 21 написано членом: ednatos
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Tenho certa intolerância a lactose 😕 Consumo bem pouco. Essa maionese é da vigor light, coloco eventualmente nos lanchinhos que faço.
Também prefiro pão integral, mas quando tenho em casa apenas o tradicional, como ainda sim, sempre com moderação ☺️
14 авг 21 написано членом: amandaavi
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Maionese caseira estraga muito rápido, aí para não jogar fora, tem que trocar as 50 kcal de uma passada por todas as calorias do mundo... hahaha
14 авг 21 написано членом: Aleph Abraxas
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