Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
11 авг 21
jmichelli- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
894 ккал
Жир: 37,82г | Белк: 62,91г | Углев: 75,69г.
Завтрак:
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Sunny Day Queijo Frescal, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Suflê de Legumes, Broto de Feijão, Filé Mignon Grelhado.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Activia Shot Diário, Cashews Royale Castanha de Caju, Manga Palmer.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю