|
|
2153 ккал
|
Жир: 65,54г | Белк: 142,81г | Углев: 259,09г.
Завтрак: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Летний День Молоко 3,2%, Кабачки, Чебаркульская Птица Фарш Куриный, Barilla Макароны Pipe Rigate. Обед: Помидоры, Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Азбука Моря Тунец Натуральный, Голден Яблоко . Ужин: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Каждый День Карась Соломка Вяленая, Пелядь, Paulaner Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Кириешки Сухарики, Арбуз. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 54
 Комментария
Продолжайте, у вас классные результаты👍
07 авг 21 написано членом: katunka-85
|
07 авг 21 написано членом: svetbo
|
Спасибо))) конечно,продолжение будет 1000%
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
Соня Добрая, спасибо,Соня💐
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
Какая же молодец, нет слов! Так дкржитемь хорошо!
07 авг 21 написано членом: Angelinadima
|
класс,супер,молодец!!!! мотивации ещё больше, спасибо
07 авг 21 написано членом: Анастасия )))))
|
07 авг 21 написано членом: babylilymeow
|
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
Анастасия )))) спасибо)🤗 заходите через время,вас ждём ещё больше мотивации впереди)))
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
Руки очень заметно уменьшились, ну и животик тоже 👍
07 авг 21 написано членом: SashaDadekina
|
07 авг 21 написано членом: Mariya Cəbrayılova
|
умничка я тоже стартанула щас как ты в начале пути 😊мотивация супер
07 авг 21 написано членом: ivannikovat902
|
SashaDadekina, честно говоря,они сильно повисли,на этом фото не видно,но ничего)))) я им благодарна,что они сдуваются,уже хорошо,это моя большая проблема...кожа подтягивается, нужно время)))
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
Красотка! Держись там, никаких откатов чтобы))
07 авг 21 написано членом: марина тома
|
ivannikovat902 хорошего и лёгкого пути!!! Заходи за мотивацией💃🥳 удачи! Всё получится!!!
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
марина тома спасибо)))) да да, 1,5 года без срывов и откатов! Я не напрягаясь, потихонечку, так что и держаться не приходится))) спасибо💐💐💐
07 авг 21 написано членом: UliaSIM
|
07 авг 21 написано членом: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
