Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
04 авг 21
Forrest73- Журнал, 04 авг 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2021:
2272 ккал
Жир: 40,66г | Белк: 153,54г | Углев: 310,25г.
Завтрак:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Golden Sun Riso Basmati.
Ужин:
Mulino Bianco Cioccoavena, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Pomodorini, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
buondì Ale. come va? stai facendo spazio per quando andrai a Napoli o è la lontananza dalla dolce metà che ti fa perdere peso???😅
04 авг 21 написано членом:
Tasha-89
Sto solo rientrando dopo gli sgarri precedenti alla partenza di Maria, ordinaria amministrazione 😉
04 авг 21 написано членом:
Forrest73
🤣🤣ah ok ok. Tanto poi recuperi di nuovo 🤣🤣🤣
04 авг 21 написано членом:
Tasha-89
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю